Первая помощь при высоком давлении

Классификация

Перестройка стратегии Центробанка

Вторым важным обстоятельством, деструктивно повлиявшим на курс лиры, стали заявления главы Центрального банка Турции Шахап Кавджиоглу о негативном влиянии повышения ключевой процентной ставки на экономику страны.

Кавджиоглу, занимающий должность главы ЦБ около двух месяцев, намерен сохранить жесткую денежно-кредитную политику. Тем не менее, в отличие от своего предшественника Наси Агбала, считает необходимым снижение ставок.

После увольнения предыдущего лидера банковской организации многие иностранные инвесторы начали продавать свои турецкие активы, что также не способствовало улучшению ситуации в экономике страны.

Аналитики ожидают, что ЦБ начнет снижать ставки к середине 2021 года. Есть предположения, что Кавджиоглу может вернуться продаже валютных резервов для поддержки курса турецкой лиры.

Ранее политическая оппозиция потребовала от Эрдогана и правящей партии отчитаться за продажу валютных резервов стоимостью 128 млрд долларов в 2019 и 2020 годах, которые были сделаны государственными банками и поддержаны свопами (операция, позволяющая перекредитоваться либо избавиться от ненужного актива на определенный срок) Центрального банка, резко истощив запасы страны.

В недавнем интервью Кавджиоглу выступил в защиту данного решения, необходимого, по его мнению, в период внешнего давления на страну в 2018 году, ставшего причиной кризиса. Глава турецкого ЦБ считает, что, если бы власти не предприняли этот шаг, обесценивание лиры могло бы выйти из-под контроля, а размер внешнего долга страны мог бы существенно вырасти.

Список противопоказаний

Как и любое лекарственное средство, шиповник имеет противопоказания к применению.

• Частое употребление отваров может привести к почернению и разрушению зубной эмали. В связи с этим после каждого приема следует хорошо выполоскать ротовую полость.
• Длительный прием препаратов, в основу которых входят части растения, может привести к дисфункции печени.
• Большое содержание витамина С в растении провоцирует осложнения заболеваний язвы желудка и обострения гастритов.
• Он влияет на образование тромбов, а при чрезмерном употреблении провоцирует тромбофлебит.
• Его применение не рекомендовано во время беременности и в период лактации, а также детям, не достигших трех летнего возраста.

Не стоит применять настои шиповника людям:

• при нарушенном кровообращении;
• с повышенной кислотностью;
• заболеванием кожного покрова либо страдающим от запоров.

Повышает или понижает показатели АД?

Многие люди, страдающие гипертонией или гипотонией, не замечают очевидной связи между шиповником и давлением. Но несмотря на это, большинство источников напрямую указывают: способ приготовления лекарственного средства, его концентрация и дозировка влияют на артериальное давление человека.

Спиртовая настойка, приготовленная из любой части растения, способствует повышению кровяного давления. Водяной же настой, напротив, снижает давление, поэтому гипотоникам он строго противопоказан.

А также читайте на нашем сайте: Как клюква влияет на давление — повышает или понижает? Полезные свойства, рецепты при гипертонии для снижения АД

Возможные опасные свойства

Порошок из этих ягод может вызвать раздражение дыхательных путей. Люди с аллергией на дикую розу могут наблюдать у себя покраснение и зуд кожи, возможны отеки ротовой полости и затруднение дыхания. Невосприимчивость организмом шиповника или чрезмерное увлечение его плодами может вызвать спазмы в животе, вздутия, рвоту, расстройства желудка.

Еще одна не очень приятна новость: слишком частое потребление концентрированных чаев с шиповником может нарушить усвоение железа, а высокое содержание витамина С иногда ведет к повышению уровня кислоты в крови, что чревато развитием серповидно-клеточной анемии.

Также с особой осторожностью принимать экстракты дикой розы беременным и кормящим матерям. Для многих шиповник – это всего лишь дикорастущий куст с красивыми нежными цветками и яркими ягодами, украшающими пейзажи осени

На самом деле, кроме эстетических функций дикая роза обладает многими другими полезными для человека свойствами. Это растение заслужено может называться спасением от большинства болезней

Для многих шиповник – это всего лишь дикорастущий куст с красивыми нежными цветками и яркими ягодами, украшающими пейзажи осени. На самом деле, кроме эстетических функций дикая роза обладает многими другими полезными для человека свойствами. Это растение заслужено может называться спасением от большинства болезней.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Полезное видео

На видео ниже вы узнаете когда шиповник повышает давление, а когда понижает:

В заключение хотелось бы обобщить все вышесказанное. Польза шиповника неоспорима, особенно для ослабленного организма, в связи с большим содержанием витаминов. Плоды этого растения помогают в кратчайшие сроки восстановить силы, поднять иммунитет, а в жаркое время года превосходно утоляют жажду. Более того, как мы выяснили, он способен, как повысить, так и понизить артериальное давление, поэтому при правильном подходе это незаменимый помощник и для гипертоников, и для гипотоников.

Однако следует помнить, что самолечение может пагубно отразиться на состоянии вашего здоровья, поэтому прежде чем принимать любое лекарственное средство на основе данного растения, необходима консультация врача.

Неотложная помощь

При значительно повышенном давлении пациенту в первую очередь следует успокоиться, а затем — обеспечить приток свежего воздуха в помещение и принять удобное положение

Одежда должна быть свободной, особое внимание следует обратить на воротник

Последовательность действий для облегчения состояния при гипертонии очень простая:

1. Успокоиться, не паниковать.
2. Организовать доступ свежего воздуха (открыть окно, выйти на улицу).
3. Оптимизировать дыхание (глубокий вдох, задержка, выдох).
4. Наложить холодный компресс на лоб, виски и заднюю поверхность шеи.
5. Принять успокаивающее средство: от 50 до 100 капель валокордина или корвалола, экстракт или настойка пустырника (валерианы).
6. Подождать 20-30 минут, снова измерить давление.
7. В случае повышенного давления принять лекарство для снижения давления (например, из группы блокаторов АПФ).

Когда нужно вызывать скорую помощь

Если спустя 30-40 минут после приема медикамента состояние не улучшается, следует вызвать бригаду скорой помощи. Показания для вызова — давление от 180/110 и выше, одышка, головная боль, тошнота, учащенное сердцебиение и боли за грудиной. Нужно позвонить по номеру 003 или 112 и подробно описать диспетчеру все симптомы.

Уколы при гипертонии

Инъекции применяются при гипертонических кризах (тяжелое состояние, вызванное повышением давления от 180/110 и выше) для быстрого снижения давления. Во времена Советского Союза любимым средством врачей скорой помощи в подобных ситуациях была комбинация папаверина, метамизола натрия и дифенгидрамина, известная как «тройчатка»

Она применяется и сейчас, но современные кардиологи настаивают на том, что колоть эту смесь всем подряд вовсе не нужно: в первую очередь важно выяснить причину резкого повышения давления — это поможет правильно выбрать препарат

Например, если приступ спровоцировало сильное нервное напряжение, то препаратом выбора будет диазепам (вводится как внутримышечно, так и внутривенно). При судорожной форме криза к диазепаму подключается так называемый горячий укол — сульфат магния (внутривенно медленно).

Гипертонический криз может быть обусловлен избыточным скоплением жидкости (отечная, или водно-солевая форма). В этом случае делается инъекция фуросемида в сочетании с нифедипином (подъязычно).

При нейровегетативной форме (адреналовый криз) обычно для начала применяют подъязычно нифедипин, а при отсутствии ожидаемого эффекта делают инъекцию клонидина.

Польза чая из шиповника для организма

Получение антиоксидантов

Шиповник – это один из самых доступных источников мощнейших антиоксидантов – витамина Е, бета-каротина, а также растительных полифенолов. Научное издание Food Chemistry опубликовало в 2014 году результаты исследования, в ходе которого проводилось сравнение наиболее ценных натуральных источников антиоксидантов. В список объектов изучения вошли плоды шиповника, рябины, черники, черной смородины и боярышника. Оказалось, что первое место по показателю антиоксидантной активности занимает именно шиповник.

За счет антиоксидантов шиповниковый чай способен стать надежным защитником организма от сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, сахарного диабета второго типа. Эти болезни относятся к числу самых распространенных и опасных патологий нашего времени, уносящих большое количество жизней.

Укрепление иммунитета

Сочетание витамина С и прочих природных антиоксидантов в составе плодов шиповника – это прекрасный комплекс для укрепления иммунитета.

Его воздействие на организм заключается в следующем:

• усиление защитных механизмов слизистых оболочек и кожи;
• стимуляция производства лимфоцитов;
• повышение сопротивляемости патогенным микроорганизмам – бактериям и вирусам.

Забота о здоровье сердца и сосудов

Ученые доказали, что если каждый день организм человека получает повышенные дозы витамина С, содержание плохого холестерина в нем уменьшается. А это ведет к снижению риска развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.

Благодаря присутствию в шиповнике полифенолов употребление приготовленного из плодов чая нормализует артериальное давление, способствует лучшему притоку крови к сердечной мышце.

Помимо перечисленных заболеваний сердца и сосудов, напитки приносят пользу при других патологиях, среди которых:

• диарея;
• нервные расстройства;
• отравление печени;
• ожирение;
• гиперлипидемия;
• нарушения почечной деятельности.

Избавление от лишнего веса

Многочисленные научные исследования доказали, что шиповник помогает снизить вес и избавиться от висцерального жира. По мнению специалистов, этот результат достигается за счет входящего в состав растения антиоксиданта тилирозида.

Уменьшение болевых ощущений в суставах

Шиповниковый чай – это источник галактолипидов и полифенолов. Вещества обладают противовоспалительными свойствами. По данным научных исследований, с их помощью можно значительно уменьшить боли в суставах и улучшить их подвижность. Поэтому напиток из плодов шиповника рекомендуют пить тем, кто страдает артритом.

Улучшение состояние кожи

Каротиноиды и аскорбиновая кислота, которыми богата эта культура, считаются лучшими друзьями структурного белка коллагена. Он делает кожу эластичной и упругой. Поэтому те, кто пьют шиповниковые напитки, получают больше пользы для молодости и здоровья кожи, чем при использовании кремов и других косметических средств с витамином С.

Это вещество нивелирует негативное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожные покровы, а также защищает от сухости и раннего образования морщин, проявлений дерматита.

Интересный факт!

Шиповник помогает от давления

Как уже упоминалось выше, шиповник обладает очень широким спектром действия. В данной статье мы рассматриваем проблемы именно с давлением. Повышение или понижение давления, как ни странно, связано не только с проходимостью или непроходимостью сосудов и артерий. Эмоциональный фон также включается в этот процесс. Но, так как мы все живые люди, не всегда получается совладать со своими эмоциями, иногда волнение происходит на уровне химического процесса, над которым мы, увы, не властны. Однако, если регулярно употреблять настой шиповника, то можно помочь своей нервной системе справиться со стрессовыми ситуациями.

Интересно!

Медиками доказано, что, если у человека проблемы с ЖКТ, он бывает крайне раздраженной личностью.

Очень хорошим способом спасения и для нервной системы, и для желудка является запар шиповника с овсом. Пьется этот напиток в течение дня за 15–20 минут до еды. Содержание овса обволакивает стенки желудка, а настой шиповника успокаивает нервную систему и повышает иммунитет. И, как следствие, стабилизируется и давление. Так что с уверенностью можно сказать — да, шиповник помогает от давления.

Концентрированный отвар шиповника

Гипертоникам «со стажем» нетрадиционная медицина предлагает регулярно употреблять отвар, обладающий рядом лечебных свойств. Средство быстро нормализует показатели, улучшает работу сердца, благотворно воздействует на систему сосудов – укрепляет стенки, повышает эластичность, активирует ток крови.

Многое зависит от выполнения правил приготовления домашнего лекарства – допущенные ошибки станут причиной снижения полезных качеств отвара. Пошаговый народный рецепт:

1. Промыть плоды проточной водой (понадобится 100 гр. шиповника).
2. Вскипятить воду (250 мл), оставить на четверть часа немного остыть.
3. Горячей жидкостью (60-70 градусов) залить растительный компонент.
4. Оставить на полчаса, отправить на плиту, довести до кипения.
5. Проварить средство, не допуская бурного кипения, четверть часа.
6. Охладить, провести процеживание.

Хранить средство разрешено в продолжение суток. Вкусный напиток принимать небольшими порциями (20-25 мл). Детям разрешено выпивать за день всего 100-120 мл отвара. Разрешено улучшать вкус медом, сахаром.

Истощение резервов

Оппозиционные партии возлагают вину за истощение резервов страны на Берата Албайрака, зятя президента, ранее занимавшего пост министра финансов и казначейства. Он ушел в отставку в ноябре 2020 года. Тогда аналитики уже отмечали глубокий кризис в экономике Турции.

Общие валовые резервы Турции, включая золото и деньги, находящиеся в распоряжении Центрального банка от имени коммерческих кредиторов, сократились более чем на 15 % с начала 2020 года до 89,3 млрд долларов в апреле. Чистые международные резервы сократились более чем на 75% до 9,9 млрд долларов, в то время как деньги, заимствованные у банков под краткосрочные свопы, достигли десятков млрд долларов.

Согласно расчетам агентства Bloomberg, после отмены свопов чистые резервы упадут ниже нуля.

За два года Реджеп Тайип Эрдоган уволил уже трех руководителей Центрального банка. Такая политика еще более подрывает кредитно-денежное доверие со стороны иностранных инвесторов.

Новое обострение в отношениях с США, усиливающееся из-за активного противодействия со стороны Анкары, увеличивает разрыв между странами. И помимо новых источников инвестиций турецкому руководству, вероятно, вскоре придется искать новых экономических партнеров.

Во вторник, 27 апреля, лира продемонстрировала незначительный рост — в настоящее время она торгуется по 8,2 за один доллар. Несмотря на это, ничто не исключает нового падения в ближайшее время.

Показания и противопоказания к употреблению средств из шиповника

Шиповник эффективен не только при отклонениях артериального давления, но и при дефиците витаминов в питании, в качестве желчегонного и мочегонного средства, а также при следующих патологиях:

• ОРЗ и другие инфекционные заболевания;
• ожирение и другие обменные нарушения;
• воспалительные заболевания мочевыводящих путей.

Противопоказаниями к применению средств на основе шиповника являются:

• гиперацидный гастрит;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• нарушения моторики желудочно-кишечного тракта;
• заболевания печени;
• нарушения свертываемости крови.

Длительное употребление крепких отваров и настоев шиповника может привести к разрушению зубной эмали из-за большого количества содержащихся в растении кислот, поэтому пить их рекомендуется через трубочку, а после прополоскать рот водой.

Сгущает ли кровь шиповник

Ягоды кустарника обладают двояким действием, и при длительном, беспрерывном приёме могут привести к излишней вязкости крови. Таким же эффектом обладает применение препаратов, изготовленных из корней этого растения

Именно поэтому продукт важно употреблять после консультации с терапевтом

Доктор может порекомендовать провести кратковременное фитолечение отварами ягод дикой розы, но оно должно быть совмещено с другими продуктами, обладающими разжижающими (кровь) свойствами. Это могут быть: томаты, оливковое масло, имбирь, шоколад, свекольный сок, овсянка, чеснок или лук.

Важно! Плоды шиповника полезны для сердца и благотворно действуют на весь организм человека, но при их употреблении следует соблюдать точную дозировку. В ином случае можно получить нежелательные побочные эффекты

Плоды кустарника богаты аскорбиновой кислотой, которая укрепляет стенки сосудов, воздействуя на их проницаемость, «убирает» из крови склеротические бляшки, тем самым оказывая профилактику возникновения атеросклероза. В мякоти присутствует и витамин P, который «работает» над укреплением мелких капилляров. А флавоноиды участвуют в синтезе коллагена, который необходим при регенерации русла сосудов.

Уменьшения вязкости крови естественным путём можно добиться, употребляя ягоды шиповника непродолжительными лекарственными курсами

«Сгущённая» кровь является очень серьёзным недугом, так как влечёт за собой множество негативных последствий для здоровья человека. У пациента хуже работает головной мозг, а также снижается полноценное функционирование кровеносной системы и сердца.

Узнайте подробнее о влиянии шиповника на кровь.

Отвар шиповника и боярышника

Еще одно эффективное средство, быстро снижающее давление – отвар боярышника, шиповника. Домашнее лекарство также благотворно воздействует на работу сердца, улучшает состояние сосудов.

Использовать отвар рекомендуется только взрослым – у детей растительное сочетание способно вызвать раздражение, ряд побочных эффектов. При склонности к аллергии также лучше употреблять стабилизующий давление слабонасыщенный чай из плодов кустарника.

Для приготовления домашнего средства соединить плоды боярышника, шиповника (по 15 гр.). Крутым кипятком (300 мл) залить растительную смесь, перемешать, оставить на четверть часа. Поставить на плиту, довести до кипения, проварить пять минут. Процедить после полного остывания. Довести до первоначального объема, используя холодную прокипяченную воду.

Употреблять дважды в сутки, дозировка – 100 мл. Разрешено хранить в холодильнике 1-2 дня. Перед каждым приемом необходимо немного подогревать – теплая жидкость воздействует значительно эффективнее, активные компоненты начинают работать без промедления.

Положение турецкой лиры

За последние три торговых дня национальная валюта Турции на международной бирже упала на 3,5%. Это произошло на фоне заявления главы США Джо Байдена, официально признавшего убийства и депортацию армян в Османской империи в 1915 году геноцидом.

Антитурецкое выступление американского президента стало причиной резкой критики Анкары в адрес Вашингтона. Турецкие власти отмечали, что американская сторона подрывает дружбу и доверие со своим союзником по НАТО.

Турецкие активы в настоящее время особенно чувствительны к напряжению страны в отношениях с США. Еще предыдущий американский президент Дональд Трамп грозил турецкому коллеге Реджепу Тайипу Эрдогану экономическими ограничениями за покупку российских ЗРК С-400 «Триумф». Одно только это заявление в 2018 году спровоцировало мощное падение курса лиры и рецессию в экономике ближневосточного государства.

Заваривание чая из шиповника

Чтобы напиток приобрел насыщенный вкус и яркий аромат, оказался полезным для здоровья, готовить его надо так:

• взять 100 г свежих очищенных плодов (около 20 – 30 штук) или 3 столовые ложки сушеного шиповника;
• прокипятить воду, чтобы она лишилась кислорода;
• залить шиповник 1 л кипяченой воды, температура которой не должна превышать плюс 80 градусов;
• накрыть посуду крышкой, укутать полотенцем;
• настаивать шиповниковый чай в течение часа.

Теперь можно наслаждаться его пользой и приятным вкусом.

Стоит принять во внимание еще несколько советов по приготовлению целебного напитка:

• Предварительное замачивание шиповника – это ошибка. Витамин С прекрасно растворяется в воде и окисляется даже при комнатной температуре.
• Его разрушение происходит также при контактировании с кислородом и при температуре плюс 89 градусов и выше. Поэтому опускать плоды шиповника в кипящую воду, держать их на огне нельзя.
• Не следует пользоваться посудой из алюминия. Химическая реакция, в которую вступают металл и витамин С, приводит к образованию вредных соединений. Для заваривания лучше брать чайник из фарфора или стекла.
• Чтобы смягчить терпкость шиповникового напитка, в него можно добавить ложку меда.
• Если есть необходимость приготовить чай быстрее, можно пропустить свежие плоды через мясорубку, а сухие измельчить с помощью кофемолки. На заваривание уйдет 15 минут.
• Если при подготовке плодов волоски не были удалены, настоявшийся напиток необходимо процедить через марлю, сложенную в несколько слоев.
• Долго держать емкость с чаем на свету нельзя. Под его воздействием аскорбиновая кислота разрушается.

Шиповниковый чай можно налить в плотно закрывающуюся посуду и поставить в холодильник. В таких условиях его можно хранить до 4 суток.

Интересный факт!

Диета

Необходимо ограничить потребление соли и продуктов, богатых натрием (жирное мясо, морепродукты, яйца). Алкоголь, кофе и энергетические напитки также не рекомендованы к употреблению. Рацион следует обогатить растительной клетчаткой и нежирными молочнокислыми продуктами. Также необходимо употреблять больше продуктов, богатых калием (бананы, шпинат, чеснок).

Образ жизни

Настоятельно рекомендуется отказаться от курения. Необходимо научиться избегать стрессов и спать не менее 8 часов в сутки. Для укрепления сердечно-сосудистой системы нужно приобщаться к умеренным физическим нагрузкам, поскольку гиподинамия является одним из предрасполагающих к заболеванию факторов. Кроме того, физическая активность в сочетании со здоровым питанием помогают нормализовать массу тела. Это актуальный вопрос, поскольку люди с избыточным весом предрасположены к гипертонии

С осторожностью следует применять назальные спреи — они способствуют повышению давления (не говоря о способности вызывать зависимость). Рекомендуется принимать такие БАДы, как L-карнитин, экстракт боярышника, коэнзим Q10 и рыбий жир

Список литературы и библиографических ссылок:

Опубликовано: 21.12.2020

Дополнено: 05.3.2021

Просмотров: 15691

Поделиться

7315

Ферментированный супер-продукт. На что способна квашеная капуста?

7975

Какие продукты спасают наши легкие?

12566

Ложка мёда перед завтраком. Каких результатов можно добиться за месяц?

17597

Состояние ног – отражение здоровья печени. 9 самых заметных симптомов болезней

8868

Пшено и пшенка — натуральный витаминный комплекс и путь к долголетию

9194

Грецкий орех – уникальный источник антиоксидантов и защитник сердца

36177

11 основных показателей крови, которые укажут на то, что вы нездоровы

5566

12 неожиданных и опасных сочетаний полезных продуктов

15558

Как быстро избавиться от простуды и гриппа? ТОП-20 продуктов, которые в этом помогут

6690

Какие продукты продлевают жизнь?

29447

Влияние физических нагрузок на иммунитет

18526

Влияние режима дня на иммунитет

47197

Влияние питания на иммунитет. Как поднять иммунитет правильным питанием?

299917

Как повысить гемоглобин? Как поднять гемоглобин в домашних условиях? Продукты, поднимающие гемоглобин

11736

Продукты без глютена снижают риск диабета

74674

Диета при сахарном диабете — калорийность, состав и режим питания

58053

Микроэлементы в организме человека — йод, фтор, мышьяк, литий, хром, кремний, ванадий, ртуть

122648

Минорные микроэлементы в организме человека — селен, кобальт, цинк, марганец, медь

Принципы выращивания рассады из семян

Этот способ выбирают садоводы, которые хотят получить цветы как можно быстрее. В этом случае первые соцветия появляются уже в начале лета. Также рассадный способ актуален в том случае, если хочется создать на участке цветник со строго определенным расположением растений. При высадке рассады гораздо проще добиться нужной геометрии.

Высев семян

Итак, алгоритм действий для рассадного метода будет таким:

• Найти невысокий широкий ящичек или индивидуальные стаканчики для засеивания космеи.
• Заполнить емкости воздухопроницаемой почвой. Можно купить универсальный грунт в магазине. Землю нужно хорошенько разрыхлить и увлажнить из опрыскивателя.

Подготовка грунта перед посевом семян

• Семена равномерно распределяют по поверхности почвы. Если посадка происходит в отдельные стаканчики, в каждый помещают по 2 семечка. Их нужно слегка вдавить пальцем в почву.
• Присыпать семена землей не рекомендуется, так как для проклевывания им нужно много света. Достаточно опрыскать их водой и накрыть стеклом или пленкой.
• Полученный мини-парник с будущими космеями ставят в светлое теплое место с температурой воздуха +18 … +20°C.
• Пленку необходимо регулярно приоткрывать, чтобы проветрить посадки и устранить конденсат. По мере подсыхания землю с семенами увлажняют. Полив должен происходить не чаще 1 раза в неделю, чтобы посадки не начали подгнивать.

Мини-парник

• Первые всходы должны появиться примерно через 1-1,5 недели. После этого пленку убирают полностью, а температуру снижают на 2 градуса.
• Молодую поросль нужно проредить, убирая слабые ростки. Нужно оставить расстояние между цветами около 10 см.

Окрепшую молодую поросль можно закаливать. Процедуру проводят примерно за 2 недели до переноса в открытый грунт. Для закаливания ящички с рассадой выносят на балкон или на улицу. В первый день растения проводят на свежем воздухе 10-15 минут, постепенно это время увеличивается.

Подросшая рассада космеи

Перенос рассады на садовый участок

Оптимальное время для переноса рассады в грунт – середина мая. В это время на улице уже устанавливается постоянная теплая погода, а сильные заморозки уже исключены. Молодая поросль для пересадки должна вытянуться примерно на 6-10 см. Алгоритм пересадки вместе с нюансами представлен в таблице ниже.

Таблица 2. Алгоритм переноса рассады космеи в открытую почву.

Процесс	Описание
Подготовка места посадки	Нужно выбрать солнечное место с подветренной стороны. За несколько дней до запланированной посадки там выкапываются неглубокие лунки для молодой поросли. Низкорослые сорта должны располагаться в 30 см друг от друга, высокорослые – в 40 см.
Высаживание рассады	Лунки необходимо хорошо пролить отстоявшейся водой. Для переноса рекомендуется выбирать вечернее время по двум причинам: Чтобы не обжечь нежные листья и корни под палящим солнцем. За ночь молодые саженцы успеют немного адаптироваться к новым условиям. Каждое растение переносят в свою лунку, присыпают корни землей и немного уплотняют. Затем каждое растение проливают водой.
Подвязывание растения (по аналогии с томатами)	Высокорослые сорта растений лучше подвязать, чтобы неожиданные порывы ветра не сломали тонкий стебель.
Прищипывание верхушки (по аналогии с другими растениями)	Когда растение вытянется примерно до 50 см, нужно прищипнуть верхушки побегов. Так удастся остановить излишний рост стеблей и начать формирование кустов.

Следует помнить о том, что космеи опыляются перекрестно. Поэтому лучше не сажать рядом разные сорта растений.

Молодые растения на садовом участке

Роль в организме

Антиоксидантные свойства

Антиоксиданты – незаменимые компоненты для человеческого организма, от которых, без преувеличения, зависит продолжительность жизни. Эти уникальные вещества защищают клетки в теле от влияния свободных радикалов. А они, как известно, являются одной из причин образования опухолей, поскольку вызывают перерождение здоровых клеток. Но при чем здесь шиповник, спросите вы. Все дело в том, что венгерские исследователи после тщательного анализа химической формулы ягод шиповника пришли к выводу, что в их составе содержится как минимум 6 веществ, обладающих антиоксидантными свойствами. И это еще не все. Опыты с этими антиоксидантами показали, что они эффективнее многих других аналогичных веществ, известных в природе.

Антидиабетический эффект

Травники Турции долго изучали свойства шиповника, в том числе и влияние этого растения на организмы с диабетом. На помощь им пришли ученые-фармацевты, которые на лабораторных крысах проверяли правильность теории. Как оказалось, вещества, содержащиеся в дикой розе, усиливают восприимчивость организма к инсулину. Тем самым снижается риск гипергликемий (резкого повышения уровня глюкозы в кровотоке). Также на фоне потребления шиповника уменьшилось количество гипогликемий (аномальное снижение сахара в крови). Результаты этого исследования турецкие ученые огласили еще в 2009 году. Но опыты в этой области все еще продолжаются.

Защита от меланомы

Для того чтобы защитить кожу от повреждений солнечными лучами, в ней вырабатывается темный пигмент меланин. Меланома, пожалуй, один из самых опасных из известных ныне видов рака, вызванного перерождением клеток кожи. Ученые, исследуя неконтролируемый процесс в тканях, сосредоточились на тирозиназе – ферменте, необходимом для здорового образования меланина. И группа японских ученых сделала потрясающее открытие: в плодах шиповника содержится кверцетин – флавоноид, отвечающий за подавление чрезмерной выработки тирозиназы (а значит, предотвращает рак кожи).

Противовоспалительный эффект

Итальянские ученые заявили: шиповник является эффективным противовоспалительным средством. К такому выводу исследователи пришли после анализа взаимосвязи плодов дикой розы и развития артрита. Опыт, проведенный на лабораторных крысах, позволил ученым сделать вывод, что плоды шиповника влияют на воспаленные суставы по принципу медпрепарата индометацина. Меж тем, натуральное лекарство не вызывает раздражений желудка. Кроме того, было установлено, что экстракт этих красных ягод лучше снимает отек суставов, нежели препараты на основе водорослей (известное эффективное средство против боли в суставах).

Защита для сердца

Недавно ученые узнали о еще одном потрясающем свойстве шиповника. Экстракт растения помогает снизить уровень артериального давления и так называемого плохого холестерина (липопротеины низкой плотности, вызывающие атеросклероз). Ученые проводили этот опыт при участии добровольцев с лишним весом. Оказалось, что шиповник крайне полезен для тучных людей, в частности для укрепления их сердечно-сосудистой системы. Как известно, лишний вес является одной из распространенных причин болезней сердца. На подтверждение своих слов шведские и норвежские исследователи огласили результаты опыта. Оказалось, у людей, принимающих ежедневно 40 г шиповника (в порошке) с яблочным соком, через 6 недель общий холестерин снизился на 4,9 %, «плохой» холестерол упал на 6 %, а кровяное давление стабилизировалось в 27 из 31 участника исследования.

Лечение болезней желудка

Расстройства желудка, спазмы, недостаточная выработка желудочных соков – с этими проблемами способен справиться шиповник. Чай из плодов также полезен при язвенных болезнях органов пищеварительного тракта и раздражениях кишечника. Шиповник полезен для избавления от диареи, желчных камней, инфекций мочевых путей, заболеваний желчного пузыря.

Иммуностимулятор

Защитные свойства дикой розы известны человечеству уже очень давно. Достаточно ежедневно выпивать стакан травяного чая, чтобы защитить себя от вирусных и бактериальных болезней. Этот напиток не только прекрасно утоляет жажду, но и укрепляет иммунитет, избавляет от хронической усталости, улучшает кровообращение в конечностях.